Testimonial:
Burnout Risico Check:
Na het telefonisch consult ben ik mijzelf in mijn functioneren anders gaan bekijken en daardoor anders gaan ervaren: ik wil mijn zelfvertrouwen terug wat ik me heb laten "afpakken" (zowel prive al werk); ik wil sterker zijn door bijvoorbeeld eerlijk te zijn tegen mezelf en anderen als iets me raakt door dit uit te spreken en mijn kwetsbaarheid te laten zien; mijn kracht is mij positiviteit en hoe kan ik dit gebruiken als er negativiteit om me heen is (vooral zie ik hierbij mezelf in de rol als collega en ondergeschikte naar mijn huidige leidinggevende). Het gesprek gaf me een soort van bewustwording maar zeker geen berusting: ik werd geprikkeld en geactiveerd om zaken aan te pakken die mijn energie opslurpten. Ik kreeg meer duidelijk voor ogen wat mijn valkuilen waren.
F.V. Helmond
|
|
Ligtpunt verstrekt verschillende diensten wat betreft stress en burn-out:
-
Burn-out Risico Check. Een telefonisch gesprek van een uur waarin je duidelijkheid krijgt over jouw burn-outgevoeligheid, waar je staat in het verloop van het burn-outproces en welke stappen je onmiddellijk kunt nemen om uit het neerwaartse proces te stappen.
-
Burn-out coachingspakket. Een fantastisch uitgebalanceerd coachingspakket, speciaal ontwikkeld voor mensen die burn-out dreigen te geraken of geraakt zijn. Doordat ik jouw problematiek tot in de kern aanpak, is er geen terugvalrisicio. Voor iedere medewerker, ongeacht status of branche.
-
Workshop voor managers om ziekteverzuim door stress en burn-out te voorkomen. Bedoeld voor leidinggevenden: managers, hr-managers en teamleiders die meer willen weten over dit onderwerp en handvatten zoeken om mentaal ziekteverzuim te voorkomen en op te pakken.
-
Teamtrainingen incompany. Dit zijn teamtrainingen voor afdelingen en teams die spanningen en stress ervaren op de werkvloer en dit willen oppakken om zo een prettige werksfeer te hervinden. De teamtrainingen worden op aanvraag en op maat gegeven.
-
Gratis e-magazine 'Ligtkrant'. Voor iedereen die belangstelling heeft voor het onderwerp stress en burn-out. Iedereen kan zich gratis abonneren. Het e-zine verschijnt 1x per 2 weken en staat vol handvatten, tips en informatie over stress en burn-out voor medewerkers én organisaties.
-
Gratis voorlichting aan bedrijven. Twee keer per maand geef ik gratis lezingen aan bedrijven over mentaal verzuim. Zodra je op de link drukt, kun je hier meer over lezen!
Zie de diensten links in het menu!
|
|
|
