|
Testimonial:
Burnout Risico Check:
Na het telefonisch consult ben ik mijzelf in mijn functioneren anders gaan bekijken en daardoor anders gaan ervaren: ik wil mijn zelfvertrouwen terug wat ik me heb laten "afpakken" (zowel prive al werk); ik wil sterker zijn door bijvoorbeeld eerlijk te zijn tegen mezelf en anderen als iets me raakt door dit uit te spreken en mijn kwetsbaarheid te laten zien; mijn kracht is mij positiviteit en hoe kan ik dit gebruiken als er negativiteit om me heen is (vooral zie ik hierbij mezelf in de rol als collega en ondergeschikte naar mijn huidige leidinggevende). Het gesprek gaf me een soort van bewustwording maar zeker geen berusting: ik werd geprikkeld en geactiveerd om zaken aan te pakken die mijn energie opslurpten. Ik kreeg meer duidelijk voor ogen wat mijn valkuilen waren.
F.V. Helmond
|
Voor iedereen die een burn-out heeft of vermoed te hebben.
“Wat je kunt doen om een burn-out te voorkomen”
Herken je een of meerdere punten die hieronder beschreven staan? ...Je hebt last van vage lichamelijke klachten zoals duizeligheid, moeheid, hoofdpijn, gespannenheid. Je bent steeds vaker ziek. ...Je bent moe, hangt 's avonds uitgeteld op de bank. Je zou willen dat iedereen je met rust liet.
...Het blijft maar malen in je hoofd en je kunt dat moeilijk stoppen. Je haalt jezelf continu onderuit. ...Ben je bang dat je een burn-out hebt of heb je een burn-out en weet je niet hoe je er vanaf moet komen.
Je hoeft alleen maar je naam en e-mailadres hieronder in te vullen. Je krijgt de inbelgegevens toegestuurd. Ik nodig je van harte uit om deel te nemen. Kun je niet op het tijdstip van de lezing, schrijf je toch in. Je ontvangt een MP3 van de lezing in je mailbox. Inschrijven.
|
|